Здравия желаю! Скажите пожалуйста, можно ли просто мало кушать, а не полноценно поститься? Заранее спасибо!

Здравствуй, Павлуха!

Мера напряженности поста зависит от  состояния здоровья и благочестия постящихся. Конечно, пост - дело добровольное. Но если мы все-таки постимся, то лучше при этом выполнять волю Божию, переданную нам через Церковь, а не собственные прихоти.

прот. Дмитрий