Здравствуйте! Хотела узнать, правда ли, что нельзя во время Великого поста есть красные овощи и фрукты (помидоры, свекла ит.д.) И можно ли различные соленья, квашенную капусту и т.д.

Уважаемая Надежда!

Во время поста требуется соблюдение следующих нехитрых правил. Это исключение из рациона всех мясных, рыбных и молочных блюд, а также продуктов, содержащих животные жиры и белки. Но можно и нужно употреблять как можно больше сырых овощей и фруктов и обязательно зелень. Количество жареной еды надо свести к минимуму и отказаться раз и навсегда от пережаренных блюд, особенно приготовленных на повторно использованном или длительно кипящем масле. Во время поста следует как можно больше потреблять жидкости: квасы, кисели, компоты должны занять на вашем столе достойное место.

А текже, не возбраняется и вкушение различных солений: квашенную капусту, огурцы, и т. д.