Здравствуйте! Я решил поститься, но не знаю как. Я нашёл статью, в которой описано, что каждую неделю (не считая постов) нужно в среду и пятницу не есть: 1) Отказ от мяса. 2) Отказ от молочного. 3) Отказ от рыбы. 4) Отказ от масла. И постной едой досыта не наедаться. Я ни разу не постился, поэтому не знаю, какие молитвы, в какие дни... Практически полный ноль. Хочу полностью правильно жить по христианской вере. С уважением, Иван.

Здравствуйте, Иван. В любом деле надо соблюдать постепенность, сразу ничего не бывает. И Господь от нас вещей невозможных не требует. Все совершайте по силам: и пост, и молитву. Среда и пятница – постные дни – мясо и молоко исключаются, рыбу есть можно. Великим постом (в этом году он начнется 10 марта) исключается также и рыба. В отношении молитвенного правила: приобретите в храме себе молитвослов. Утром прочитывайте утренние молитвы, перед сном – молитвы на сон грядущим (если будет тяжело, можете начать читать правило хотя бы частично, а потом, укрепившись в вере, выполнять полное правило). В храм надо стараться ходить на каждое воскресное богослужение, а также в субботу вечером – Богослужение составляет необходимую основу христианской жизни, христианского спасения. Спросите у священника по поводу исповеди, Причастия, узнайте, что есть богослужение. В храме можно приобрести книгу «Закон Божий», где вы найдете самые необходимые сведения о христианстве. И постарайтесь найти себе духовника, чтобы он руководил вашей духовной жизнью. Бог вам в помощь.

Игумен Алексий.