Как избавиться от лишнего веса?Физические нагрузки исключены, позвоночник на 80% неподвижен.

А поститься вы пробовали? Только растительную пищу кушать.

Но хочется еще вас утешить тем, что ваш лишний вес является чем-то вроде послушания от Бога - чтобы учились меньше грешить, воздерживаться, смиренно молиться и быть внимательными к себе. Не расстраивайтесь сильно, Господь вам подает законный способ учиться вести подвижническую жизнь.

Спаси Христос!