В дни строгого поста, когда по уставу полагается сухоядение (которое подразумевает при возможности воздержание пищи до вечера), можно ли с утра вкушать просфору или можно употреблять только святую воду?
То есть, например, если в сочельник подразумевается полное воздержание от пищи до вечера, то наверно и просфору вкушать с утра в такой день не полагается.
А в понедельник, среду и пятницу в Великий пост разрешается?
Или лучше тоже воздержаться?

Если совсем строго по уставу, то первый раз кушать можно в эти дни где-то после обеда, в 14-15 часов. Вкушение просфоры и употребление воды считается уже едой. Но такой устав для очень строгих аскетов - это нужно иметь ввиду.

Понедельник, среда и пятница - это, наоборот, дни строгого поста. Пост послабляется в субботу и воскресенье.

Спаси Христос!