Как усилить самоконтроль, силу воли?

Здравствуйте! Как усилить самоконтроль, силу воли? В религии много говорится о несовершении грехов. Но ведь люди часто имеют слабую волю, самоконтроль. У святых людей большая сила воли, у простых людей такой нет. Как можно увеличить самоконтроль?

Здравствуйте! Ответ на Ваш вопрос читайте здесь.