Может ли спорт укрепить дух?

Здравствуйте, Денис! Ответим на Ваш вопрос, процитируя слова Святейшего Патриарха Кирилла:

«Гедонистический образ жизни, который сегодня искусственно насаждается, — ешь, сколько хочешь; пей, сколько хочешь; веди себя, как хочешь — изгоняет такое важное понятие, как «самоограничение». На церковном языке «аскеза». Аскеза — это и есть самоограничение. Это не только удел тех, кто в пещерах Афонской горы спасается. Без аскезы человек жить не может, без аскезы не может быть внутреннего роста. Спорт непременно налагает на человека огромные самоограничения по весу, по образу жизни, по состоянию мышц, по состоянию духа. Если человек занимается спортом, то очень часто мишура повседневной жизни, которая плохо отражается и на духе, и на теле, провоцируя болезни душевные и телесные, она уходит. Поэтому я считаю, что занятие спортом полезно не только для тела, но и для души человека. А когда это еще сопровождается глубокой верой спортсмена, то это то, что надо».