Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как правильно начать поститься? Есть ли какая-нибудь молитва, чтобы у человека возникла внутренняя потребность в соблюдении поста? Заранее благодарю за ответ.

Здравствуйте.

Прочитайте, пожайлуста, выдержки из трудов Н.В. Пестова, составленного на основе широко известного его труда "Современная практика православного благочестия".

Что такое пост и как правильно поститься

Подай нам, Господи, Поста благоприятного!